Transition

Blog

o všem co mě zajímá,
baví a inspiruje
lotus
article-preview

Pozdrav Slunce - Surya Namaskar

JÓGA INSPIRACE ZDRAVÍ PRO RADOST
12. 05. 2023

Má pozitivní vliv na mysl i tělo. Pozice vedou k uvolnění napětí v páteři. Zlepšují průtok krve do páteře a do svalů, což může vést ke snížení bolesti...

article-preview

Zdravé otužování

JÓGA INSPIRACE ZDRAVÍ PRO RADOST
04. 05. 2023

Ranní studená sprcha je formou vodoléčby. Na východě je známá jako Išnán, je považována za nejzákladnější jógovou technologi. Studená voda stimuluje k...

article-preview

Ang Sang Wahe Guru

JÓGA MANTRY
25. 04. 2023

Tato mantra vyjadřuje univerzální pravdu, že nejsme sami. Její opakování vytváří myšlenku, která postupně vede psychiku, aby se přizpůsobila.Zpívání s...

article-preview

Andělské pickles z červené řepy

ZDRAVÍ
18. 04. 2023

Kvašená zelenina pickles, je skvělým zdrojem prospěšných probiotik a enzymů, které pomáhají udržovat zdravou střevní mikroflóru. U zeleniny naložené v...

article-preview

Myšlenky Steva Jobse

INSPIRACE
11. 04. 2023

Dosáhl jsem vrcholu úspěchu v podnikání. V očích jiných je můj život úspěch. Kromě práce jsem však měl málo radosti. Nakonec je bohatství jen fakt, na...

article-preview

Očista, dočista aneb jaterní půst

INSPIRACE ZDRAVÍ
04. 04. 2023

Očista jater může být pro mnoho lidí prospěšná z několika důvodů:1 – játra jsou důležitým orgánem, který se stará o detoxikaci krve a o metabolické fu...

article-preview

Matka Meera

JÓGA INSPIRACE
28. 03. 2023

Matka Meera je v Indii uctívána jako Božská Matka. Narodila se 26. prosince 1960 ve vesnici Chandepalle v jižní Indii. Nějaký čas žila v Pondicherry a...

article-preview

Pečeš? Peču! Pečeme spolu?

ZDRAVÍ
21. 03. 2023

Oblíbený recept na kváskový chleba:Kvásek:30 g žitného kvásku,150 g žitné chlebové mouky,150 g vody- smícháme a necháme na teplém místě 12 hodin rozkv...

article-preview

Báseň starého Indiána

INSPIRACE PRO RADOST
14. 03. 2023

Nezajímá mě, z čeho žiješ. Chci vědět, po čem toužíš,a zda máš odvahu setkat se s touhou svého srdce.Nezajímá mě tvůj věk.Chci vědět, jestli bys risko...

article-preview

Yogi Bhajan

JÓGA INSPIRACE
07. 03. 2023

Narodil se jako Harbhajan Singh Puri v Indii, v současném Pakistánu, 26. sprna 1929, do rodiny léčitele a komunitního vůdce. V osmi letech se stal žák...

Section separator
Dnes nebudu soudit nic, co se mi přihodí. Bez hodnocení, bez posuzováni, jsem kolemjdoucí.