Kopřiva je rostlina s výjimečnými detoxikačními vlastnostmi:čistí krev, působí protizánětlivě, posiluje přirozenou obranyschopnost těla. Má tonizační ...

⏩️ ZVU VÁS: přijďte zazpívat mantru Ajai alai, která vytváří vibraci míru, mezi lidskými bytostmi, naší planetou a v našem každodenním životě. Meditac...

Tento snový stav jsem zažila během jarního Navrátrí, občas v meditaci vídám obrazy, chvíli je pozoruji a pak se ponořím hlouběji a nechám je odejít. T...

Posvátná léčivá mantra z Kundalní jógy, jednotlivé zvuky nastolují rovnováhu čaker. Aktivuje léčivou sílu rukou. Zpívejte ji, pokud potřebujete uzdrav...

Ze srdce vás zvu na cestu poznání, která nás provází přes hranici mezi životem a smrtí.Smrt je moudrostí, nevyhnutelnou součástí naší existence, kter...

Luna vstoupí do noveho cyklu, kterému se říká Čajtrá. V Indii věří, že během prvních devíti dnů (Navrátrí) tohoto cyklu proudí velice silně energie pr...

Je kreslení, bez vědomé kontroly a očekávání konkrétního výsledku. Zapojují se obě hemisféry: levá hemisféra, která je spojena s analytickým myšlením ...

Rychlé a účinné uvolnění ztuhlostí těla, jemné posílení svalů. Při nárazu dochází k mírnému stresu na kostní tkáň, která zvyšuje její hustotu je to dů...

Mahá-šivarátrí je hinduistický svátek věnovaný bohu Šivovi. Šivarátrí znamená noc Šivy, a slaví se každoročně (únor, březen) den před novoluním, kdy j...

K napsání toho příspěvku mě inspiroval instruktor jógy Petr, který pořádá mužské kruhy v sauně s gongem. Když jsem si přečetla jeho příspěvek, tak mě ...