Jak zatočit s depkou? Tohle video je trošku ulítlé, a doufám, že vás pobaví. Tuto informaci jsem našla při překladu jógového manuálu. Vyzkoušíte to?De...

Ekadáší je zvláštní den ve hinduistickém kalendáři, který připadá na jedenáctý den každého měsíce lunárního kalendáře. Každý z nás má v sobě měsíční c...

Sat Nam, milé jogínky, zde najdete úkoly pro jednotlivé čakry:1. čakra - Muladhara– Nakreslit jakoukoliv technikou pocit z 1 čakry (moji kresbu najde...

Schüsslerovy soli, pojmenované po německém lékaři Dr. Wilhelmovi Schüsslerovi, jsou minerální soli, které se používají k podpoře přirozeného uzdravení...

Minulý týden jsem dokončila další cyklus 10 těl. Při hodině jsem přemýšlela nad krásnou ženy, která by byla pro 10 (zářivé) tělo charakteristická a na...

Sbitin je osvěžující, sladký nápoj z koření, bylin a medu. Je skvělý při prochladnutí, nachlazení, pomáhá při problémech s hrtanem. Silně zahřívá, dop...

Jak rychle oživit energii ledvin. Mrkněte se na video. Ledviny jsou spojovány s emocemi. Rychlé, intenzivní tření uvolní napětí a negativní energii, k...

Víš co mají společného papoušci, rádio a tvoje upovídaná kamarádka? Ano, uhoda jsi – jsou to mistři v mluvení. Existuje speciální skupina lidí, kteří ...

Bolí tě záda? Trápí tě karpalní tunely? Nevíš, jak zaměřit pozornost? Soubor krátkých videí, kdy se zaměříme na pohybové detaily, které ti pomůžou uvě...

Tuto hodinu jsem psala na míru, pro děti (7-8 let),které pravidelně učím, je to moje srdeční skupina.Někteří jsou rození jogíni a meditátoři,někteří j...