Druhá čakra: Svádhišthána (sakrální čakra)

Druhá čakra přesahuje pouhé přežití a otevírá prostor pro plození, sexualitu, smyslnost a tvořivost. Je místem, kde se rodí radost ze života, chuť cítit, toužit a tvořit. Svádhišthána je úzce spjata s vodním živlem – s plynutím, proměnlivostí a emocemi, které námi proudí jako voda.

Formuje se přibližně mezi 7.–14. rokem života a znovu se aktivně otevírá v období 57.–63. roku. Právě zde se ukládají zkušenosti spojené s emocemi, sexualitou, vztahy, pocitem viny i radosti, se silou a kontrolou. Druhá čakra souvisí také s tématy peněz, chtíče, schopnosti riskovat a jednat čestně ve vztazích.

Je to čakra smyslů a chuti do života. Dotýká se emocí, jako je strach, radost, hněv, ale i viny a obviňování. V rovnováze nám umožňuje vnímat krásu, cítit potěšení, otevřít se intimitě a nechat tvořivou energii volně proudit. Učí nás rozhodovat se ve světě protikladů a nést zodpovědnost za svá přání i činy.

Po uvolnění a harmonizaci druhé čakry se vrací pocit zapojení do proudu života, smyslnost, erotika a přirozená tvořivost. Objevuje se údiv, nadšení a radost z bytí. Pro její dlouhodobou funkčnost je důležité jednat čestně a poctivě ve vztazích – zejména v partnerství – a vědomě vytvářet svazky, které podporují osobní růst, nikoli ho brzdí. Stejně tak je důležité opustit touhu po pomstě a naučit se zacházet se silou citu vědomě a laskavě.

Základní témata:
cítit, toužit, tvořit, smyslnost, emoce, vztahy, vitalita

Umístění:
dva prsty pod pupkem, páteřně v horní části kříže nad prvním bederním obratlem

Orgány / žlázy:
pohlavní orgány, rozmnožovací žlázy, ledviny, močový měchýř

Barva:
oranžová

Element:
Voda

Mantra (slabika):
VAM

Projev převahy:

vybíjení energie v přehnané sexuální závislosti nebo naopak v silném potlačování
extrémní žádostivost, která se může vymykat kontrole

Projev nerovnováhy:

absence smyslnosti, sexuální chladnost a odpojení od těla, které postupně vedou ke ztrátě sebeúcty, radosti a tvořivosti

Druhá čakra nás učí dovolit si cítit – radost i bolest, touhu i zranitelnost.
Když jí nasloucháme, život znovu začne plynout.

Připravila jsem pro vás čakrový úkolníček – jemnou a hravou motivaci, jak s jednotlivými čakrami pracovat i mimo podložku. Každý úkol vás vede k hlubšímu vnímání těla, pocitů a energie dané čakry.