Tiché poznání

KUNDALINÍ JÓGA PRO DĚTI

MIMINKA 0 – 9 MĚSÍCŮ

U miminek kundaliní jóga propojuje hemisféry a při pravidelném cvičení pomáha objevovat hranice těla, rozvíjí motoriku. Působí na spánkový cyklus dítěte. Mantry zklidňují centrální nervový systém. Krásná MANTRA GANPATI, při jejím zpívání dochází k hlubšímu propojení maminky a miminka.

JAK CVIČIT?

Pohodlně se usaďte a vemte miminko do náruče. Jemně ho chovejte, oslovte jménem a řekněte, co budete dělat. Jemně položte svoji ruku na srdeční oblast miminka. Dívejte se na něj, sledujte tvář, oči, usmějte se. A začněte zpívat, stačí 3 minuty.

SAA – TAA – NAA – MAA
RAA – MAA – DAA – SAA
SAA – SAY – SO – HUNG Tato mantra je spojena s Ganéšou (Ganpati) hinduistický bůh poznání a štětí.
Pomáhá překonávat překážky, rozproudí radost a prosperitu. Pročiští bloky v karmě. Můžete si domluvit individální lekci.
Přijedu se na Vás a miminko ráda podívat.

PRO PŘEDŠKOLNÍ DĚTI

Jógo–hrátky s jazykem pro lepší výslovnost.

Ukázková lekce zdarma Vyplňte registrační formulář, přihlaste se a
ukázková lekce se Vám zde ukáže ZDARMA
Hezké cvičení a těším se na vás. REGISTRACE