Jak se správně posadit, aktivovat svaly pánevního dna a ještě mít díky tomu hezky ploché bříško?
Mrkněte se na video a začněte s cvičením právě teď.
Mějte hezké dny
Erika
Používáme soubory cookie
Aktivujeme všechny soubory cookie, abychom zajistili správné fungování naší webové stránky, inzerce a analýzy v souladu se zásadami ochrany osobních údajů.
Nastavení souborů cookies
Používáme soubory cookie, abychom vám poskytli přístup ke všem funkcím webových stránek a také k analýze, přizpůsobení a zlepšení uživatelské zkušenosti. V tomto bloku můžete změnit nastavení souborů cookie nebo je ve výchozím nastavení přijmout všechna. Abyste lépe porozuměli tomu, co jsou soubory cookie a jak se používají na našich webových stránkách, přečtěte si prosím naše zásady ochrany osobních údajů.