Odblokování energie ledvin - video

Jak rychle oživit energii ledvin. Mrkněte se na video. Ledviny jsou spojovány s emocemi. Rychlé, intenzivní tření uvolní napětí a negativní energii, která se hromadí v této oblasti.

Z jógy:
pozice mostu, nebo velblouda zlepší průtok krve do ledvin a podporovuje detoxikaci

Potraviny povzbuzující činnost ledvin:
– listová zelenina - vše zelené, okurky, špenát
– ryby bohaté na omega-3 mastné kyseliny (snižují záněty)
– pro vegetariány: lněné semínko (obsahuje omega-3 + vlákninu)
– sušené borůvky a brusinky

Snížit spotřebu soli!

Co pít:
– teplá voda
– Jančův ledvinový čaj

Milé Jogínky, pusťte se do cvičení a samy na sobě pozorujte prohřátí v oblasti ledvin a rychlý nárůst energie.
Krásné dny, plné energie, tepla a světla.