Marma – skrytá mapa těla, která mění energii i bolest
JÓGA ZDRAVÍ13. 04. 2026
Nedávno jsem se zúčastnila semináře o marmách pod vedením indického učitele ájurvédy Dr. Neel Venugopala. A upřímně – odcházela jsem s pocitem, že se mi v hlavě složily všechny kousky puzzle.
Co jsou marmy
Marmy (v jednotném čísle marma) jsou v ájurvédě považovány za vitální body na lidském těle – místa, kde se setkává tělo, mysl a životní energie. Jsou to body, kde se propojují svaly, kosti, šlachy, cévy i nervy, ale zároveň i jemnou energii – pránu. A nejde jen o „body“. Jsou to spíše citlivé zóny, které nesou obrovské množství informací.
Marmy (v jednotném čísle marma) jsou v ájurvédě považovány za vitální body na lidském těle – místa, kde se setkává tělo, mysl a životní energie. Jsou to body, kde se propojují svaly, kosti, šlachy, cévy i nervy, ale zároveň i jemnou energii – pránu. A nejde jen o „body“. Jsou to spíše citlivé zóny, které nesou obrovské množství informací.
Co mě na marmách nejvíc překvapilo
To, co mě opravdu zaujalo, byla jedna věc – zablokované marmy bolí.
To, co mě opravdu zaujalo, byla jedna věc – zablokované marmy bolí.
A co je ještě zajímavější – při správné práci s nimi se tato bolest postupně mění.
Po několika ošetřeních může odeznívat, uvolňovat se a tělo začne reagovat úplně jinak.
Jako by si konečně „vydechlo“.
Po několika ošetřeních může odeznívat, uvolňovat se a tělo začne reagovat úplně jinak.
Jako by si konečně „vydechlo“.
Seminář, který nebyl jen o teorii
Celý seminář byl vedený neuvěřitelně hluboce, ale zároveň prakticky.
Největší důraz byl na praxi – skutečné vnímání těla, doteku a energie.
Dr. Neel Venugopal odpovídal na každý dotaz do hloubky, bez povrchních odpovědí.
Bylo cítit, že učí z dlouholeté zkušenosti.
Celý seminář byl vedený neuvěřitelně hluboce, ale zároveň prakticky.
Největší důraz byl na praxi – skutečné vnímání těla, doteku a energie.
Dr. Neel Venugopal odpovídal na každý dotaz do hloubky, bez povrchních odpovědí.
Bylo cítit, že učí z dlouholeté zkušenosti.
Najednou mi to začalo dávat smysl
To, co mě možná překvapilo nejvíc, bylo propojení všech souvislostí.
Začala jsem chápat, proč se v józe cvičí některé konkrétní pozice – protože pracují právě v dráhách marmových bodů a ovlivňují tok energie v těle.
To, co mě možná překvapilo nejvíc, bylo propojení všech souvislostí.
Začala jsem chápat, proč se v józe cvičí některé konkrétní pozice – protože pracují právě v dráhách marmových bodů a ovlivňují tok energie v těle.
Najednou se mi všechno propojilo:
– pohyb
– dech
– nervový systém
– bolest
– energie
– pohyb
– dech
– nervový systém
– bolest
– energie
A začalo to dávat jeden společný smysl.
Marmy, nádí a prána – jemná mapa těla
Velmi silné pro mě bylo i hlubší pochopení propojení marmy s nádí a pránou.
Prána je životní energie, která udržuje tělo i mysl v chodu.
Nádí jsou energetické dráhy, kterými tato energie proudí.
A marmy jsou místa, kde se tyto dráhy kříží a kde se energie může buď blokovat, nebo znovu rozproudit.
Jako by to byly jemné „uzly života“, které ovlivňují celé tělo.
Velmi silné pro mě bylo i hlubší pochopení propojení marmy s nádí a pránou.
Prána je životní energie, která udržuje tělo i mysl v chodu.
Nádí jsou energetické dráhy, kterými tato energie proudí.
A marmy jsou místa, kde se tyto dráhy kříží a kde se energie může buď blokovat, nebo znovu rozproudit.
Jako by to byly jemné „uzly života“, které ovlivňují celé tělo.
Co si z toho odnáším do praxe
Mám v rukou možnost pracovat s bolestí jinak – jemně, do hloubky, přes body, které nesou příčinu.
A i když vím, že změna není okamžitá a často vyžaduje více ošetření, vidím v tom obrovský potenciál.
Pro mé klienty i studenty.
Pro tělo, které se učí znovu uvolnit.
A pro mysl, která konečně může zpomalit.
Marmy pro mě nejsou jen technika. Jsou to živé body, které propojují tělo, energii i vědomí.
A mám pocit, že jsem díky nim pochopila další vrstvu lidského těla – tu jemnou, která není vidět, ale je cítit.
Přijď zažít marmování ve svém těle a objev, jak se může energie znovu rozproudit.
Těším se na váš příběh těla a jeho cestu k uvolnění.
Mám v rukou možnost pracovat s bolestí jinak – jemně, do hloubky, přes body, které nesou příčinu.
A i když vím, že změna není okamžitá a často vyžaduje více ošetření, vidím v tom obrovský potenciál.
Pro mé klienty i studenty.
Pro tělo, které se učí znovu uvolnit.
A pro mysl, která konečně může zpomalit.
Marmy pro mě nejsou jen technika. Jsou to živé body, které propojují tělo, energii i vědomí.
A mám pocit, že jsem díky nim pochopila další vrstvu lidského těla – tu jemnou, která není vidět, ale je cítit.
Přijď zažít marmování ve svém těle a objev, jak se může energie znovu rozproudit.
Těším se na váš příběh těla a jeho cestu k uvolnění.