Léčivá mantra – Ra Ma Da Sa, Sa Say So Hung

Posvátná léčivá mantra z Kundalní jógy, jednotlivé zvuky nastolují rovnováhu čaker. Aktivuje léčivou sílu rukou. Zpívejte ji, pokud potřebujete uzdravít sebe, nebo poslat léčivou energii rodině a přátelům. Nese se přes čas a prostor, je vhodná pro léčení na dálku.

Mantra se skládá z 8 základních zvuků:

Mantra se napojuje na energie Slunce, Měsíce, Země a Nekonečného Ducha, a přináší hluboké

uzdravení. Je důležité silně přitáhnout bod pupku na první Sa a na Hung, zvuk je kratší.

Celou mantru zpíváme na jeden hluboký nádech. Přestavte si mentálně osobu, kterou chcete léčit, přejte jí uzdravení.

Na konci se nadechněte, v zádrži dechu v duchu vyslovte modlitbu za uzdravení, představte si osobu jako zdravou, zářivou, plnou života a energie, obklopte ji bílým zářivým světem. Můžete si představit jak se umívá. Vydechněte a zopakujte ještě jednou. Na konci se zhluboka nadechněte a protáhněte paže nad hlavu, jemně je roztřeste a vydechněte.

Na hodinách často pouštím nahrávku od Snatam Kaur nebo Ajeet Kaur, osobně mám nejraději když se zpívá bez nahrávky s zatažením pupku na slabiky Sa a Hung, ze zkušenosti vím, že je to silnější a jde to více do léčivé hloubky sebe sama.

Prozpívejte se ke zdraví s láskou