Ekadáší - půst a duchovní praxe pro rok 2025

Ekadáší je zvláštní den ve hinduistickém kalendáři, který připadá na jedenáctý den každého měsíce lunárního kalendáře. Každý z nás má v sobě měsíční cyklus, kdy naše orgány a tělo reagují na změny měsíce.

Ekadáší souvisí s dietním doporučením, každý 11. den od novoluní a od úplňku probíhá v našich tělech proměnna, kterou můžeme podpořit, lehkým jídlem, nebo držet půst.

Pro mnoho hinduistů, kteří praktikují asketický životní styl, je Ekadáší spojen s obdobím dodržení půstu a duchovního cvičení. Někteří z nich nejedí vůbec nic, jiní omezují svůj příjem na ovoce a mléčné výrobky, zatímco další mohou jíst pouze jedno jídlo za den.

Ve dnech Ekadáší je doporučeno dodržovat duchovní praxi - rituály nebo modlitby, posílíme tím duchovní spojení a očistu mysli. Mnozí věří, že praxe v těchto dnech přináší osvícení a odpuštění.

Kalendář pro rok 2025:

LEDEN

9. ledna – Ekadáší

25. ledna – Ekadáší

 
ÚNOR

8. února – Ekadáší

23. února – Ekadáší

BŘEZEN

9. března – Ekadáší

25. března – Ekadáší

 
DUBEN

8. dubna – Ekadáší

24. dubna – Ekadáší

KVĚTEN 

7. května –  Ekadáší

23. května – Ekadáší

ČERVEN

6. června – Ekadáší

21. června – Ekadáší

 
ČERVENEC

6. července – Ekadáší

20. července – Ekadáší

 
SRPEN

4. srpna – Ekadáší

19. srpna –  Ekadáší

ZÁŘÍ

3. září – Ekadáší

17. září –Ekadáší

ŘÍJEN

3. října – Ekadáší

16. října – Ekadáší

LISTOPAD

1. listopadu – Ekadáší

15. listopadu – Ekadáší

 
PROSINEC

1. prosince – Ekadáší

15. prosince – Ekadáší

30. prosince – Ekadáší

Vyzkoušejte Ekadáší na vlastní kůži a podělte se o své zkušenosti! A hlavně si své cvičení užijte.